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Les principaux signes de déshydratation sur la peau

Les principaux signes de déshydratation sur la peau

La soif, la sécheresse, les ridules, les rides et les pattes d’oie sont quelques-uns des symptômes de la déshydratation ou du manque d’eau dans votre corps. La déshydratation se produit surtout en été, en raison d’une transpiration excessive et d’une consommation d’eau moindre. La déshydratation modifie l’apparence de la peau, elle peut sembler rouge, sèche et peut avoir un aspect plus âgé.

La déshydratation est principalement causée par un climat chaud et sec, un manque d’eau potable, une exposition prolongée au soleil, une mauvaise hygiène cutanée, l’air conditionné, des savons agressifs, etc. Votre peau perd naturellement jusqu’à une demi-litre d’eau chaque jour, ce qui signifie qu’elle a constamment besoin d’être régénérée.

Il est essentiel de sceller l’humidité directement dans votre peau pour la garder saine et bien hydratée. L’idéal est que vous n’atteigniez pas le dernier stade de déshydratation et que vous ne vous évanouissiez pas au milieu de la route. Pour ce faire, prenez consciences de ces différents signes pour identifier votre niveau de déshydratation.

Des lignes fines

L’un des premiers signes de déshydratation est le développement de ridules, principalement sur le front, le contour des yeux, la bouche et les pommettes. En vieillissant, elle peut aussi entraîner des rides profondes. En raison du manque d’humidité à l’intérieur, les signes commencent à apparaître à l’extérieur.

La peau déshydratée est différente de la peau sèche. Cette dernière est une peau qui manque de sébum. La peau déshydratée est la peau qui n’a pas assez d’hydratation. Dans les deux cas, il peut s’agir d’une affection temporaire ou parfois permanente. Vous pouvez combattre ce problème en utilisant une crème anti-âge pour les rides et les ridules. En plus d’éliminer les rides et les signes du vieillissement, il hydrate même votre visage en lui donnant un aspect frais et rajeuni.

Des peaux sensibles

Ce n’est pas un problème médical, mais la déshydratation entraîne certainement des effets secondaires inconfortables. La sensibilité en fait partie. La peau devient très résistante à la plupart des affections cutanées environnementales et à de nombreux produits cutanés.

Le soleil est le premier ennemi de la peau sensible. Quoi qu’il arrive, il est préférable de traiter la peau déshydratée le plus tôt possible afin d’éviter que les symptômes ne s’aggravent et ne vous fassent paraître plus vieux.

La peau sèche

Ce ne sont pas seulement les personnes qui transpirent vraiment qui peuvent être déshydratées. En effet, presque tout le monde fait face à ce problème en été comme en hiver. Au fur et à mesure que vous passez par divers stades de déshydratation, vous devenez très étourdi et vous n’avez pas assez de volume sanguin, vous obtenez une peau très sèche. Comme la peau est sèche et ne s’évapore pas très bien, vous pouvez aussi ressentir des bouffées de chaleur.

Ne jamais mal interpréter la déshydratation car beaucoup pensent qu’elle ne se produit pas en hiver. Les symptômes peuvent être plus légers ou plus lents, mais la déshydratation est aussi fréquente par temps froid.

Les démangeaisons

Une démangeaison extrême peut aussi être un signe très fréquent de déshydratation. Dans des cas extrêmes, elle peut même devenir douloureuse. En raison des démangeaisons, la peau devient sèche et squameuse. Au début, vous pouvez ressentir de légères démangeaisons dans les zones les plus sèches comme les bras et les jambes.

Ne mélangez pas les démangeaisons liées à la déshydratation et les démangeaisons normales, identifiez la cause des démangeaisons constantes en consultant votre médecin. Elle peut également entraîner une texture rugueuse de la peau.

La fièvre et les frissons

Cela peut sembler déraisonnable, mais si vous êtes extrêmement déshydraté, vous pouvez ressentir des symptômes comme la fièvre ou même des frissons. Ce symptôme est particulièrement dangereux, alors assurez-vous de consulter immédiatement un médecin si votre fièvre dépasse les 39 degrés.

La déshydratation peut avoir différents symptômes chez différentes personnes, les problèmes de peau en sont un. D’autres signes de déshydratation entraînent une mauvaise haleine, des crampes musculaires et des envies d’aliments sucrés. Peu importe comment c’est, dès que vous voyez l’un ou l’autre des signes ci-dessus, consultez votre médecin et demandez un traitement.

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